热菜 一小时 普通 炖 夏季菜谱 冬季菜谱 咸鲜 主料 排骨(适量)土豆(适量)芸豆(适量)辅料 料酒(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)葱姜蒜(适量)花椒粉(适量)黄豆酱(适量)厨具 炒锅1 排骨洗净入电压力锅加少许水,加入葱、姜、花椒粉、生抽、糖旋钮至排骨2

煮 廿分钟 简单 冬季菜谱 清淡 汤羹 主料 土豆(3个)南瓜藤(一小把)辅料 盐(适量)猪油(一小匙)厨具 煮锅1 南瓜藤放水里洗净。2 洗净的南瓜藤剥去有绒毛的外皮,捡去老茎叶备用。3 土豆洗净去皮,切成厚片。4 把土豆放锅里加适量水和小匙猪油煮熟。5 土豆煮熟后放

“这个菜只用了黑胡椒和土豆,一样好吃!” 展开热菜 烧 廿分钟 简单 冬季菜谱 其它 主料 土豆(二个)辅料 盐(适量)黑胡椒(适量)厨具 平底锅1 材料图。2 土豆去皮切滚刀块。3 放蒸锅上蒸十到十五分钟4 蒸好的土豆块5 炒锅倒油,烧热6 下蒸好的土豆块,中火小炒几

“夏天总觉得没胃口,吃饭时很喜欢先喝碗汤。从养生角度来说,饭前喝汤也起开胃的作用。对于我们这些爱美的女性朋友们,饭前喝碗汤,能有效抵制对接下来主食的进餐量,是健康的减肥方法。那就来看看这款有着西红柿天然的酸甜、玉米的清香,混着滑口的土豆泥的汤吧!” 展开数小时 简单 秋季菜谱 冬季

热菜 微辣 蒸 数小时 简单 冬季菜谱 主料 五花肉(500克)辅料 土豆(1个)蒸肉米粉(1袋)厨具 蒸锅1 首先选择肥瘦适合的五花肉,大概500克,洗净沥干水分备用。2 将土豆去皮洗净备用。3 准备1袋纯白蒸肉米粉,我选择的美食源麻辣味的米粉,超市都有卖的!4 将五

“这个土豆焖饭算是云南的特色菜了,正常来说,应该用铜锅来做,会有很不一样的惊喜味道!可惜我离家乡太远了,自然家里也不可能有铜锅这种东西了……这个是一个四人份的用量,而且家里肉食动物比较多,所以肉的比重比较大。” 展开热菜 廿分钟 焖 简单 主食 冬季菜谱 咸鲜 主料

“土豆中含有维生素c,与含有蛋白质以及维生素a的鸡蛋搭配食用,可以促进胶原蛋白合成,延缓肌肤老化。鸡蛋含有锌,可以加速皮肤伤口的愈合,让皮肤看起来更漂亮。” 展开简单 拌 十分钟 冬季菜谱 清淡 主料 鸡蛋(1个)番茄(1个)土豆(1个)辅料 盐(1大匙)黑胡椒粉(1茶匙)

“只需要一勺咖喱就可以得到的简单美味” 展开热菜 烧 廿分钟 简单 冬季菜谱 咖喱 主料 土豆(1个)鸡肉(2两)辅料 葱花(少许)淀粉(1汤匙)咖喱(1汤匙)厨具 炒锅1 准备材料。土豆去皮切小块,鸡肉切丁。2 锅烧热,两勺植物油,油热加葱花炒出香味。3 加鸡肉丁翻炒