热菜 炒 简单 十分钟 春季菜谱 冬季菜谱 原味 主料 胡萝卜(1/2根)山药(一根)西芹(2根)辅料 盐(适量)姜丝(适量)厨具 炒锅1 山药去皮切条2 焯水约2分钟,捞出过凉水3 沥干水分备用4 胡萝卜、西芹切条,姜切丝5 不粘锅入油烧热,下姜丝炒出香味6 下胡

半小时 炖 简单 甜味 冬季菜谱 汤羹 主料 红枣(适量)南瓜(适量)山药(适量)辅料 红糖(适量)厨具 汤锅1 南瓜去皮去籽切块,山药去皮切块2 锅中加水,将山药、南瓜、红枣放入,烧开3 加入红糖适量4 轻轻搅拌均匀5 盖好锅盖,小火慢炖,至南瓜、山药软烂6 一款色泽

“本汤源自于乡间。地道农家菜。” 展开微辣 煮 简单 十分钟 冬季菜谱 汤羹 主料 牛肉(200g)山药(500g)辅料 盐(适量)糖(适量)味精(适量)姜(适量)白胡椒粉(适量)黑胡椒粉(适量)香菜或芹菜(适量)厨具 煮锅1 将山药,牛肉洗净,生姜一块。香菜少许(我这

“山药又渐渐的开始上市了,价格也不高,但现在的山药应该是最新鲜的了。山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。山药的吃法很多,煮汤,煲粥,凉拌,炝炒都合适。” 展开热菜 微辣 炒 半小时 简单 夏季菜谱 春季菜谱 冬季菜谱 排毒养

“山药有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、延年益寿的功效。可用于脾胃虚弱,饮食减少,倦怠无力,肺气虚燥、痰喘咳嗽,等病症。做这个山药泥,正是基于其功用的别有用心。” 展开一小时 简单 小吃 其他 冬季菜谱 自制食材 原味 主料 山药(240克)

热菜 普通 炒 十分钟 夏季菜谱 冬季菜谱 咸鲜 主料 山药(适量)百合(适量)辅料 盐(适量)葱(适量)肉汤(适量)厨具 炒锅1 百合清洗干净2 山药去皮洗净切成片状,放水中备用,以防山药变色3 锅中入油放山药炒一下4 加入百合再炒一会5 加入少许肉汤,加适量盐调

“这三样食材都是白色的,如果加上青菜粒,不妨称作“青(清)白汤”,呵呵。夏天天气炎热,一碗清淡咸鲜的素汤,消暑润肠,补充盐分和维生素,爽口不腻。” 展开半小时 简单 秋季菜谱 冬季菜谱 咸鲜 汤羹 煲 素食 主料 蘑菇(约4两)山药(一段 约8两)莲藕(三段 每

“原本,我是想做一个【桂花山药条】的,可是,在切山药的时候,那条切的叫一个“粗细不均匀”“大小不一致”,实在是不能示人,有毁形象。就干脆销毁证据,把它给蒸了。然后,就将错就错完成了另一个作品—-桂花山药泥,本想挤出个漂亮的花样,可是又没有达到目的,哎,好吃就行,权当是练习拍片了!
还是一起来看看

“绵软细腻,奶味十足的山药泥,遇上甜蜜的蓝莓果酱,入口那一霎那的美妙滋味,棒极了。可以当它是精致的小凉菜,也可以把山药泥挤入杯子,再淋上蓝莓酱,当作一道甜品,用小勺子挖着吃,看着是不是更像冰激凌呢。。。” 展开半小时 蒸 简单 甜味 冬季菜谱 冰品 甜品 排毒养颜

“虫草花听名字,很多人都以为是虫草的花,其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌,是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花,是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫草所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来,聪明的商家起了一个美丽