“1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。
2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素c外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。
3、海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经

        霞浦摄影在我们印象里一般是广阔的滩涂和金黄的日出日落,在此之外,紫菜季也是霞浦摄影的一个亮点。        霞浦分两大摄影高峰期,一个是上半年的海带收成,一个是下半年的紫菜上架。霞浦以滩涂风光摄影著名,劳作场景为霞浦美丽的海岸线更加增添了一份色彩和活力。三月至六月,海带开始崭露头角,这是霞浦独具特色的拍摄题材之一,海带的色泽,线条,渔民收