“虾酱是海边人的家常菜
因为其是经过发酵制成,所以人体可吸收利用的钙含量丰富
是补钙的好东西喔萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素
可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长
对防癌,抗癌有重要作用萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动
有助于体内废物的排出
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定

热菜 烧 廿分钟 简单 夏季菜谱 冬季菜谱 咸鲜 孕妇 主料 白萝卜(300克)辅料 胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)味素(适量)河虾(100克)厨具 炒锅1 新鲜河虾洗净2 炒锅大火,放适量油油温升高后放入河虾,加入料酒、盐炒出河虾水分,放入味精

“萝卜是老百姓餐桌上常见的美食。
人们常说;秋天的萝卜赛人参,可见,秋天多吃萝卜对人体大有裨益。
萝卜中含有大量的维生素c和各种微量元素,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津,消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效。还能增强机体免疫力,提高抗病能力,是非常适合秋季吃的好食材。” 展开简单 拌