“用料：冬瓜，南瓜，调料：糖，红枣，构杞。过程：1、南瓜，冬瓜去皮切成所需要的形状。2、盆里烧开水，加入糖。3、待水开后下入食材和调料煮2分钟，4、装碗中即成。”

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主料

红枣 (适量) 南瓜 (适量) 冬瓜 (适量) 构杞 (适量)

辅料

糖 (适量)

厨具

煮锅

1

 

冬瓜去皮，

2

 

南瓜去皮，

3

 

南瓜，冬瓜去皮切成所需要的形状。

4

 

盆里烧开水，加入糖。

5

 

待水开后下入食材和调料煮2分钟，

6

 

待水开后下入食材和调料煮2分钟，

7

 

装碗中即成。

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