“无油 不发胖 好吃 简单”

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主料

土豆 (1大个)

辅料

胡椒粉 (适量)

厨具

微波炉

1

 

选择 较大的土豆，这样切边比较容易 而且做出来的薯片 比较大切片的时候注意 不要太薄 2mm厚度 本人刀工不太好见谅啊~

2

 

装盘后 放入微波炉里 不用盖盖子 大火 3分钟 然后拿出来翻面 2分钟 大火

3

 

出炉啦 很脆哦 没有油 很健康哦

小窍门：

1.切片注意厚度，太后不容易熟。太薄又会焦。
2.切好后在放微波炉前用纸巾把土豆上的水吸干、把盘上的水一并吸干。
3.记得要翻面，不然会粘在盘子上摘不下来。
4.做好后，可以原味，可以撒点胡椒粉….牛肉粉等依个人口味添加

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