“新式茄盒吃法！让美味重重撞击到你的味蕾上面。 let’s go。”

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热菜   微辣   普通   廿分钟   焖   冬季菜谱   

主料

肉糜 (250克) 大个茄子 (2个)

辅料

胡椒粉 (一勺) 盐 (半勺) 酱油 (2勺) 色拉油 (一勺) 鸡精 (一勺) 姜末 (适量) 葱末 (适量) 豆瓣酱 (两勺) 大蒜 (适量)

厨具

不粘锅

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1. 准备好所有食材和配料。2. 把一个完整的茄子切成两段，再把每段茄子切成两半，用刀把每个茄子斜着切（不要切到底）。如图！

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3. 在肉糜里面加入姜末，葱末，胡椒粉，鸡精，盐和酱油，进行搅拌

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4. 把搅拌好的肉糜放到切好的茄子缝里面。如图！

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5. 锅里面放适当的油（最好多点）。把切好的蒜瓣放到锅里面炸出香味，然后调小火。6. 把准备好的肉末茄子下锅（有肉末那边放到油里面炸）。 7. 盖好锅盖焖。7,8分钟后用锅铲铲一下，防止粘锅，然后继续焖10分钟，加入适量豆瓣酱，用锅铲翻一下，让豆瓣酱均匀一下，使茄子入味。

5

 

8. 把菜盛到盘子里面，有肉的一面朝上。结束！

小窍门：

可根据自己的口味加入合适的油和豆瓣酱！
祝你成功~

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